Pulso postconferencia: Qué significan el empoderamiento y la resiliencia para nuestra comunidad
- Tanitra P
- 15 abr
- 2 Min. de lectura
Como parte de la Conferencia para Padres y Jóvenes " Abraza, Empodera, Encarna" de 2025, Tender Steps de Nueva York recopiló las opiniones de los participantes mediante encuestas interactivas. Los resultados revelaron importantes perspectivas sobre cómo los jóvenes y las familias definen la resiliencia, el empoderamiento y los obstáculos que enfrentan.
🌱¿Qué significa Resiliencia?
Una abrumadora mayoría (93%) identificó «la capacidad de perseverar a pesar de los desafíos» como su definición personal de resiliencia. Esto indica una sólida mentalidad colectiva centrada en la perseverancia, no en la perfección.
¿Qué empodera a las personas frente a las dificultades?
Los participantes encontraron fortaleza en:
❤️ Apoyo de familiares y amigos.
🏆 Lograr pequeñas metas
📚 Aprendiendo nuevas habilidades
🧘♂️ Cuidando la salud física y mental
Estas respuestas resaltan la importancia tanto del crecimiento interno como del apoyo externo.
¿Qué obstaculiza la resiliencia?
Las barreras más comunes reportadas fueron:
🔄 Enfrentando reveses y decepciones
💰 Problemas financieros
🌍 Sentirse aislado o sin apoyo
Estas respuestas subrayan las presiones del mundo real que enfrentan muchas personas y la necesidad de sistemas que construyan estabilidad comunitaria y económica.
¿Qué es lo que más ayuda en los momentos difíciles?
Cuando se pone a prueba la resiliencia, las principales estrategias de afrontamiento incluyen:
🗣 Hablar con alguien que entienda
🎯 Establecer y alcanzar metas personales
🚶♂️ Tomar descansos y concentrarse en el autocuidado
💖 ¿Qué significa abrazar, empoderar y encarnar ?
Abrazar: La mayoría de las personas describieron esto como 🤗 “Aceptarme a mí mismo y mi viaje” o 🌍 “Dar la bienvenida a nuevas oportunidades y experiencias”.
Sentirse empoderado: Los participantes se sintieron más empoderados cuando estaban:
🏆 Alcanzar metas personales
💡Aprendiendo nuevas habilidades
😊 Sentirse seguros de quiénes son
Para encarnar fuerza y confianza: Las principales respuestas incluyeron:
🧘♂️ Cuidando el cuerpo y la mente
🗣 Hablar por sí mismos y por los demás
🎯 Mantenerse enfocado en los objetivos
¿Cómo se sienten más empoderados los participantes?
Cuando se les preguntó qué les hacía sentir más empoderados, las respuestas reflejaron tanto los logros externos como el crecimiento interno :
🏆 Alcanzar metas personales
💡Aprender nuevas habilidades o conocimientos
😊Sentirme segura de quién soy
🤝Recibiendo apoyo de mi comunidad
¿Qué ayuda a desarrollar fuerza y confianza?
La mayoría dijo que se sienten más fuertes cuando:
🧘♂️ Cuidando su cuerpo y mente
🎯 Mantenerse enfocado en los objetivos
👗 Vestirse de una manera que les haga sentir bien
🗣 Hablar por sí mismos y por los demás
🔗 Sumérgete en el informe completo
Puede explorar los resultados completos de la encuesta y el resumen visual aquí: 📎 Ver el informe posterior a la conferencia
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